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ホメオパシーや健康情報以外の
お役立ち情報をお届けします。
みなさんがご自身に役立つ情報
だなと思われたら、ぜひお受取りくださいね♪
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みなさん、こんにちは♪
本日は、
パンに関する号外です。
パンというと
健康管理に気を使われている方は
避けていらっしゃる方も
多いかと思います。
今日ご紹介するパンは
牛乳やバターなど使わない
というパンなので
ご興味ある方は
ぜひ、読んでみてくださいね！
おせち料理などのごちそう盛りだくさんな
お正月を終え、
意外と「パン」を食べたくなることも
ありませんか？
主食のパンを美味しく食べたいけれど
手作りなんて時間がない！
太りたくない！
今まで手作りにチャレンジしては
みたものの
時間がかかって
思ったほどうまくできない
添加物が気になっていたけれど
結局添加物入りのソースや
調味料を入れていた・・・
という経験のある方に
時間も材料も最小限に済ませたい！
さらに太りたくない！
そんなわがままさんにぴったりで
ご家庭で活躍してくれる
お手軽ピザ、自家製トマトソース
とそのアレンジ
を加藤さんが電子書籍にまとめてくれています。
▼今すぐ電子書籍を無料でダウンロードする▼
加藤さんは
オイルフリーパンと自然派食の
レッスンを始めて9年、
開催されています。
ご紹介しますね！
メルマガ読者様はじめまして！
パン作りから自分を癒し
自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みきです
メディテイションブレッドは
自分を癒すことから心身を整え、
主食としてのパンを
作り食べることで
体の内側から自分を大切にしていく
オリジナルのプログラムです
我慢をして食の節制をするのではなく
自分の体を知って、
しなやかな心身を導く食事法を伝えています
本日は大切な読者様に
私の新しい電子書籍をご紹介いただけることを
心から感謝しております。
パンが好きな人は日本人の９割にのぼります。
そんなパン好きな
皆さんが主食としてのパンを
お米のように
選び、炊くように
オイルフリーで作れたら
体の消化負担を減らし、
太ることもなく、
材料に不安を感じることも無くなります。
特に年末年始は外食も増え食事内容、
時間も乱れて
胃腸の疲労もマックスに。
手作りが簡単にできて
体をいたわる冬季を過ごすために
まずはダウンロードしてくださいね
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小麦はそもそも日本人に馴染みある
穀物です。
国産小麦を使って手軽で失敗しないピザ作りと
そのためのQ&A、
ソースの基本とアレンジを大公開しています！！
本当はパンや小麦が好きだから
ポジティブに食べたい！
だけれど作るのはハードルも高くて
材料を揃えるだけで大変そう。
できれば人が集まる機会には
手作りのものを出したい！！
家族にも
健康的な食事を用意したい！！
そんなお悩みはオイルフリーで
簡単にできるパンから解決ができます。
そしてオイルフリーの方が
作る時間もかからず手軽にできます。
本当は暮らしをもっと大切にしたい
という思いを持ちながら、
現実は忙しさ、時間のなさから
子供の朝食は菓子パン、市販パンで
済ませているが不安を持っていたり
アレルギーが年々ひどくなっている、
食生活を変えたほうがいいと
思いながら
変える方法がわからずに
そのままになっている
ことはありませんか？
これらはほんの一手間の
主食コントロールで
変えていくことができます！
私自身が市販パンを食べ、子供にも
与えて、食事への比重が低かった頃
頻繁に体調を崩し、頭痛に悩まされ
子供はひどいアレルギーで
薬を常備していましたが
主食コントロールを継続したいま、
体の不調、不安は全く無くなりました！
家庭のキッチンは体を整える食事と
香りや、出来上がる喜びを
作り上げられる唯一の場所です。
大切な人がいれば
また作りたくなる！
誰でも始められるレシピ
をぜひ
お受け取りくださいね！
期間限定無料ダウンロード
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
パン作りから自分を癒し自分を大切にする
メディテイションブレッド
加藤みき
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加藤さんからのメッセージはここまでです！
ぜひダウンロードしてみてくださいね！！
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今日のお知らせはいかがでしたか？
ほんのひとことご感想をこのメールに
返信でいただけましたら大変嬉しいです☆
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