【号外】朝15分でできる!見た目も身体も喜ぶお弁当作りの方法大公開

みなさん

こんにちは♪
 
 
今日は、料理のパーソナルトレーナー
山下としあきさんからの、

お弁当作りのお悩みを解決するの無料テキストをご紹介します!

 

夏休みが終わり、新学期。

「またお弁当が始まる~」

と悩んでいませんか?

朝の時間、イライラが増える。

お弁当、考えるのがつらい。

同じようなおかずばかり。

彩りがきれいにできない。

栄養バランスがとれない。

なんてお悩みはないですか?

そんなお悩みを解決する

お弁当作りにぴったりな方法があるんです!

今日ご紹介するのは、、、

料理人歴20年。和食のプロが教える!
レシピいらずで「家庭の味」がつくれる
オンライン料理講座「お父さん食堂」

料理のパーソナルトレーナー
 山下としあきさんが、

和食料理人歴20年のプロの経験活かした
お弁当作りのお悩みを解決するの無料テキスト

 

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月15日(日)までの
期間限定でプレゼント中です。

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以下、山下さんより、
読者の皆さんに向けてのメッセージ
をご紹介します。

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こんにちは。

料理人歴20年。和食のプロが教える!
レシピいらずで「家庭の味」がつくれる
オンライン料理講座「お父さん食堂」

料理のパーソナルトレーナー
 山下としあきです。

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料理講座の相談事で多いのは、

お弁当作りを含めた日々のダンドリのこと。

・お弁当作り、ごはん仕度に時間がかかる
・毎日、何を作ろうかストレスになっている。

・家族に「また、これ」と言われている。
・いろんなものを食べてもらいたいけど、レパートリーが少ない

など、リアルな声を多く聞いてきました。

そこで今回は、

見た目もきれいで、
身体にも良いお弁当作りの構成

お弁当マップとしてテキストにまとめました。

これって、単純に

お弁当のおかずをお弁当マップに当てはめるだけ
のシンプルなものなんですよね。

 

このテキストは、

・朝のバタバタから解放されたい

・料理のストレスをなくして、もっと料理を楽しみたい。
・料理の腕を上げて、食卓を家族に喜んでもらいたい。

とお悩みの方へ、
ぜひ手にとっていただき、

料理を好きになってほしいです。

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新たな料理脳を身につけるだけで。

料理へのストレスが減り、
料理が楽しく好きになります。

大切な家族へのお弁当のために、
料理を楽しむ。食事を楽しむ。


きっかけとして、

具体的な料理も紹介しています。

ぜひ、受け取って活用してくださいね^^

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朝15分でできる!
見た目も身体も喜ぶ
「5色のお弁当マップ」

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最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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山下としあきさんからの
メッセージは以上です。

ぜひダウンロードしてみてくださいね!

 

 

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今日のお知らせはいかがでしたか?
ほんのひとことご感想をこのメールに
返信でいただけましたら大変嬉しいです☆

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