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ホメオパシーや健康情報以外の
お役立ち情報をお届けします。
みなさんがご自身に役立つ情報
だなと思われたら、ぜひお受取りくださいね♪
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みなさん、こんにちは♪
毎日
「時間がない！」
という意識を根本的に
直せるとしたらどれだけ楽に
なるだろうと思ったことはありませんか？
なるだろうと思ったことはありませんか？
お母さんが時間がないと感じるのは
・仕事が忙しいから？
・子供の宿題・習い事の付き添いがあるから？
・夫が家事を協力してくれないから？
家族への愛情があるから
沢山のタスクが１日中、山積みで
沢山のタスクが１日中、山積みで
自分の時間が全くないことに
イライラ・バタバタ・モヤモヤしている
ということはありませんか?
ママの時間を管理するコツを知り
実践することで
実践することで
「お母さんの自由な時間」が増えて
1日20時間も！
自由時間が使えちゃう方法があるそうです！！
しあわせ土鍋ごはん インストラクターの
蔵之内恵理 さんが
電子書籍で公開してくれていますので
ぜひダウンロードしてみてくださいね。
【ママの「時間がない」は卒業できる！】
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只今配布中！ 無料でGETしてくださいね！▼
この電子書籍を書かれた蔵之内さんは
お子さんが生まれてから
自由な時間がない、
家事や育児に悩んでいる方に向けて
家事や育児に悩んでいる方に向けて
食事を通じて心と体を整え、
根本からママが穏やかな生活を過ごせる方法をお伝えている
しあわせ土鍋ごはんの講師です。
蔵之内恵理さんからのメッセージを
お預かりしていますのでご紹介しますね。
= = = = =
みなさん
こんにちは。
こんにちは。
しあわせ土鍋ごはん インストラクターの
蔵之内 恵理です。
みなさんは
いつも仕事・家事・育児に追われて
毎日バタバタと時間がない状態！
いつも仕事・家事・育児に追われて
毎日バタバタと時間がない状態！
自分らしくゆったりと過ごす時間が
１日でほとんどないと感じていませんか？
１日２４時間だけど
自分のためだけの時間があと５時間くらい追加
できたらどれだけ楽になれるだろう？
なんて考えることはありませんか？
自分のためだけの時間があと５時間くらい追加
できたらどれだけ楽になれるだろう？
なんて考えることはありませんか？
実は私もそんな夢のようなことを
考えたことが何度もありました！！
しあわせ土鍋ごはんを知る前までは
年子育児をしていたため
朝から晩まで働きっぱなしの１日でした。
自分時間はトイレに一瞬行く時間と
寝ている時間だけ。
自分時間は
ほぼ０時間０分！！
子ども優先！家族優先だから
仕方がない。
自分のことは全て後回しの時間を
過ごしていました。
我が子、旦那さん、家族は勿論大好きです。
だけど、、、
あまりにも忙しすぎて
自分を疎かにしすぎて
あまりにも忙しすぎて
自分を疎かにしすぎて
●私ってなんのために毎日生きているのかな？
●本当にこんな毎日でいいのかな？楽しいのかな？
●他のママは家族時間を楽しそうに過ごしているし、仕事も趣味も自分らしく過ごしているように思える。それに比べて私は、、、
と考えてしまい、落ち込み、虚しくて
子どもが寝静まった頃に
号泣していた過去があります。
そんな過去の私のように
「時間がない！」
と感じているママに朗報です！
「時間がない！」
という感覚はコツさえ掴めば
無くせます！
という感覚はコツさえ掴めば
無くせます！
そしてそれさえできれば
毎日がもっと楽に、
自分らしく楽しく過ごせます。
人生の大切な時間を
悩むことのに使うのは
もうやめませんか?
自分らしく自分がやりたいことに時間を使い
楽しい毎日を送りたい。
楽しい毎日を送りたい。
家事、育児、仕事全てを楽しみたいという方は
ぜひ読んで参考にしてみてくださいね。
「時間がない」という感覚に悩むママの
根本原因を実践で使える方法も交えながら
根本原因を実践で使える方法も交えながら
わかりやすく解説している電子書籍です。
いつも時間に囚われている悩みを解消する
ヒントが見つかるかもしれませんよ!!
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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蔵之内さんからのメッセージは
ここまでです。
ぜひダウンロードして
みてくださいね！！
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今日のお知らせはいかがでしたか？
ほんのひとことご感想をこのメールに
返信でいただけましたら大変嬉しいです☆
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