みなさん、こんばんは♪     みなさんは体を強くする抵抗力を強くするためにやることと言えばどんなことをイメージされますか？   運動・質の良いバランスのとれた食事十分な睡眠をとる？ &nb …

みなさん、こんばんは♪     受験の話題が出てくる時期になりましたね   今年はコロナ禍での初の受験受験生もご家族も学校側もその対応に追われ   今まで以上に神経がすり減る思いを …

みなさん、こんばんは♪     先日、東京に住む友人に安曇野で会いました 偶然にも奥様が安曇野出身で里帰りするからということだったんです   しかも、同じ地区ですごい偶然～ そして安曇野の冬 …

みなさん、こんばんは♪     今日は琵琶湖のほとりのホテルでこのメルマガを書いています     湖畔を見ながら過ごすのはとても有意義ですね     以前の私だ …

みなさん、こんばんは♪     冷え込んできた安曇野です家の中なのに手がかじかんでいます     金曜日からは最低気温が1桁になる予定で冬対策を何もしてないけどどうしましょうね & …

みなさん、こんばんは♪     今日も安曇野のホテルでメルマガを書いています     安曇野といってもいくつかエリアがあってここは有明という別荘地が近いエリア   おしゃ …

みなさん、こんばんは♪     今朝起きると首も肩もガッチガチだったんです     いつもと違うデスクでパソコン処理しているのでそのせいかもしれませんね   なので朝から …

みなさん、こんばんは♪     今朝は、とっても嫌な夢でいつもより早く目覚めたんですが その夢のせいか歯が痛いんです     おそらくね、ぐーっと食いしばってたんじゃないかなと思う …

みなさん、こんばんは♪     インフルエンザの予防接種が始まったと今朝のニュースでやっていました     ある記事には新型コロナウィルスと似たような症状を呈するインフルエンザ & …

みなさん、こんばんは♪     「半沢直樹」終わってしまいましたね～みなさんは観られていましたか？     録画していた最終回を観たのでタイムラグがありますね   &nb …