みなさん、こんばんは♪
昨日は本当に暑かったですね
40℃を超えた地域もあるときいて
以前訪れたインドを思い出しました
季節は暑くなり始めだというのに
日本人にとっては
もうどうにもならない暑さで
どこか涼しいところへ行きたくて
観光し始めてすぐに
カフェに行ってというと
タクシーの運転手さんが
えっー⁉って驚いていた顔
忘れられません(^^)
この先、日本の暑さが
インド並みになっちゃうのか
わからないので
暑さに適応していく適応力
持っていた方がいいですよ
暑さに適応できなくて
しんど～と思っている方
カラダ冷えていませんか？
カラダこっていませんか？
その原因
循環の悪さですよ！
循環の悪さって
例えば血液ドロドロ
もそうですね
ドロドロだと
血液の酸素や栄養を運ぶにも
要らないものを出するにも
おそ～いんです
そうなるとどうなると思いますか？
必要なところに栄養が届かない
出すべきものが出せない
カラダがこんな感じって
どうですか？
疲れる
パワーが出ない
暑さ寒さに弱い
頭が働かない
イライラする．．．
言い出したらキリがない
あなたのその不調
循環の悪さが原因
かもしれませんよ
じゃあ循環の悪さ
どうしたらいいの？ということを
次回にお伝えさせていただきますね
