みなさん、こんばんは♪
浜松で41.1℃が観測されたんですね
その温度って、お風呂の設定でも
ちょっと熱めで長くは入っていられない
想像しただけでも
うだってしまいます
私の今住む安曇野は
きっと涼しいのでしょうね
そう思われがちなんですが
結構暑いです
なので
1日クーラーの中で過ごす
そんな状態なんですね
その中でも
裏の田んぼの用水路の
水の流れの音で涼を感じています
最近は
マスク警察もいるみたいで
マナーのようになっているマスク
こう暑いとほんとしんどいですよね
そしてマスクで女性に多いのが
マスク肌荒れ
マスクの中の汗がたまる
汗だまりが原因と言われていますが
ニュースでマスク肌荒れを
うったえている人を見ると
そもそも全体の肌の状態が
悪そうなんです
マスクは単なるきっかけで
コップの溢れそうな水を
指でつついた時のように
たまたまマスクによって
肌荒れが表に出ただけなんですね
そういう人には
ある意味マスクに感謝！
なんじゃないでしょうか
そもそも体の中が
淀んでいる
要らないものが溜まってる
つまり普段から
出すのが下手な体になっている
なので便出ていますか？
眠れていますか？
自然の栄養取れていますか？
活き活きと生きていますか？
こう聞いてみたいのです
活き活きと生きていない
自分らしく生きていない
自分って何？
そういう人は
何かをきっかけに
不調が現れます
そのきっかけは悪くない
それはこのままいったらヤバいよと
知らせてくれているもの
だから相手を責めずに
自分自身を見つめてみましょう
次回に
お肌トラブルにどう対処するのかを
お話させていただきますね
