みなさん、こんばんは♪
ここ数日は全国的に
黄砂注意報が出ていましたね
ここ東海地方も
黄砂だけでなくpm2.5が赤表示！
なので家でおこもりです
以前、もの凄い量の黄砂がきたとき
自転車で出かけたら
夕方にくしゃみと咳が止まらない～
黄砂自体は数万年前から
日本に飛来していたようですが
問題は、pm2.5などの
大気汚染物質が付着していること
そんな黄砂は
体にとって異物
なので体に入れば
確実に異物を出しにかかります
そんな
黄砂やpm2.5によって出た
くしゃみや咳は病気ではないんですよ
入った異物を出すために
体が引き起こした「反応」です
むしろ出ない方が不自然で
出す力が弱っているかもということも
言えます
まずは黄砂が飛んでいる日は
なるべく吸い込まない状態にして
例えば
洗濯物も別な日にしたり
部屋干しにして
窓は開けない方がいいですね
そして黄砂のレメディー
K-Kousa
PM2.5のレメディー
K-PM2.5
これらで異物を出す体の反応を
応援してあげましょう♪
