中年だけじゃない「スマホ老眼」今すぐ対処すべきもの
みなさん、こんばんは♪ 今日から2月ですね1日で月曜だとキリが良くて新しい気分を感じませんか 先日、久しぶりに縫い物をしたんですそうしたら、針穴が全然見えなくて勘で糸を通すしかあ …
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肝臓
春の症状が出る前にできること
みなさん、こんばんは♪ もうすぐ節分ですね今年は2月2日が節分で2月3日が立春 この組み合わせは1897年(明治30年)以来124年ぶりなんだそうですね 今では全国的になった恵方 …
今から覚える「カラダ」を少しでも綺麗にするコツ
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イライラが増えたらここに注目！
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愛煙家のコロナ感染がどうも未来視できない訳
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コロナ恐怖で「つぶれる人」「生き残る人」の大差
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季節の変わり目でも「不調が表れにくい人」の本質的要因
みなさん、こんばんは♪ みなさんは断捨離知っていますか？聞くだけ野暮ですが今や知らない人がいないくらいに有名な言葉ですよね 私、断捨離の番組を見るのが楽しみの一つでもあるんですね …
自分自身を「停止」したら起きた意外な末路
お待たせしました！ 「食べすぎ」個別相談会 満席になりました！ みなさん、こんばんは♪ 今日から仕事始めという方も 多くいらっしゃったのでは ないでしょうか 仕事初め、ちょっと ドキドキしませんか？ 個別相談をさせていた …
児童虐待の通報数はなぜ減らないのか
ブログオープンまであと2日！ オープンを記念して、メルマガ読者様にはプレゼントを企画しています。楽しみにしていてくださいね！ みなさん、こんばんは♪ 虐待のニュースがまた流れてい …
「オーガニックにしても変わらない」冷えが起きているメカニズム
みなさん、こんばんは♪ 栄養バランスを さらに良くする方法です。 それは、せっかく食べたものの 栄養をしっかりと 吸収できているかどうか なのです。 いくら、こだわって オーガニックのものを とっていたって 大半が吸収で …