【号外　コロナ自粛期間応援】 毎日無料シンメトリー美人オンライン美ボディトレーニング

Roeさんからのメッセージが
届いています！

▼▼▼

みなさん、はじめまして！

チカラのある美を軸から創る
シンメトリー美人®プロデュサーの
Roeです。

この度は大切なメルマガ読者様に
ご紹介下さりありがとうございます。

緊急事態宣言が
全国規模となった今のこの時期、

みんなで乗りきるために

お家でトレーニングの習慣を
身につけれるオンラインレッスンを
私のメルマガ読者様に無料提供しています。

トレーニング。
一人では、
なかなかやる気になれない

という方に
わたしRoe自身が
２ヶ月でここまで絞った

HITトレーニングとは、

20秒間思いっきり激しく動いて
10秒間休む

これを８セット行い代謝を上げて
痩せやすい体にする
トレーニング方法ですが、

ジャンプしたり
全身運動として強度が高く
かなりのハード！！

しかも
ドンドンと
騒音も気になって

家では
思いっきりできない！！

そこで、
効果的に安全に
シンメトリー美人®流にアレンジをして

軸を意識して行うことで

体を安定させながら
確かな強度が得られ

かつ！

騒音も気にしなくていい！！

創意工夫した
プチHITトレーニングにしました＾＾

軸を入れながら
代謝あげると
ほんと気持ちがいいのです。

朝のうちに代謝を上げると
一日中、カロリー消費しやすい状態に＾＾

体もめぜめ、心も目覚め
一日スタートダッシュ！していけるので

最高の一日を過ごしたいのなら
朝トレーニングがおすすめです＾＾

休憩中には
ヨガのストレッチ要素の強いものを
ピックアップ！

わずか30分の集中タイムですが
3日目となると

ボディラインが引き締まってきた♡
という報告が上がってきています＾＾

そして、
みんなが口を揃えていうのが

一人ではやらないけど
みんなと一緒だとやる気になれる！
続ける意欲が出てくる！！

ということ＾＾

今のこの時代、

テクニックや
ノウハウは

そこら中に溢れていますが

必要なのはそれを行える環境作り。

テクニックやノウハウがあったとしても
やらなければ意味がない
ですからね

その環境作り、

みなさんも
私たちと一緒に
行ってみませんか？

▼▼無料レッスンの登録はこちらから▼▼▼
https://symmetry-bijin.com/cponline/?babamm

自分が自分を綺麗にするよう
ケアすることが

本当に大事！

サボれは、
サボった分だけ
劣化していきますから

自分でケアする習慣は
本当に必須！！

キレイって
毎日の習慣にしたもん勝ちです＾＾

せっかく、
自分との時間が
たっぷり作れるコロナ自粛

キレイになるには
格好のチャンスですからね＾＾

みなさん

いっしょに
朝トレーニングしませんか？

***************
ここまで、いかかでした？