みなさん、こんばんは♪
突然ですがTVドラマの
「ナギサさん」観ていますか？
毎週楽しみに観ているのですが
ここに出てくる主人公が
独身バリキャリ女性なんです
そのバリバリ働く姿をみて
思い出したのが
私の以前の職場の先輩
元々体育会系で
バリバリ元気に働く方だったのですが
どうしても元気がない時が
毎月あったんです
それは「生理痛」
いつもはあんなに元気なのに
生理の時には寝込んでしまうほどで
倒れることもしばしば
それはまるで
「生理痛に振り回される人生」
と言っても過言ではなかったです
働きたいのに働けない
男性社員には生理痛が
理解されない
とても悔しそうでした
このように
生理痛に振り回されている方
少なくありません
いろいろやっても
その場の対処では
根本的な改善にならないからです
月経は女性にとって
40年ものお付き合い
改めてみると
とても長いですね
40年間、12か月で
単純に480回
大変な思いをしていることになります
（妊娠期間もあるので
ざっくりした計算です）
月経の問題は
実は妊娠出産や
更年期に現れる不調とも
無関係ではないんです
ですから痛みの対処と共に
根本的な解決が
必要になってきます
生理痛に振り回される人生は
もう嫌だ！
卒業したい！
妊娠出産、
更年期をスムースに過ごしたい！
そういう方は早いうちに
カラダに安心安全な方法で
対処するといいですよ
ではどんな方法があるのか
次回にお話させていただきますね
