みなさん、こんばんは♪
先日の初霜と冷え込みからは
考えられないほど暖かかった
安曇野です
きっとこのくらい寒いよと
寒さを感じさせてから
冬支度のために
暖かい日を設けてくれたのかな
なんて思っていました
冬が長いデンマークでは
ミンクから新型コロナ変異種の
人感染があり殺処分される
というニュースを観ました
そしてロックダウンもするそうです
北海道では感染者増加から
ステージ３と上がりましたね
もともと冬は
感染が広がるのではないかと
言われていました
カラダの抵抗力を上げる準備を
していなかった～という方も
今からでも準備していきましょう
過剰に焦る必要はないですが
何もせずにいて
近隣者の感染から
急に焦るのも避けたいですね
焦ると冷静な判断ができませんし
足元もおぼつかなくなります
つまり地に足がついていない
そういう状態になります
地に足がついていないことって
焦りだけでなく嬉しい時にもおこります
以前のメルマガでお伝えした
自宅で見られたピンク色の空の
ダブルレインボー
嬉しくてハイになり
わぁ～と浮足立って
その後、転んだんですよ
ズテ～ンと両手を廊下に
つくくらいの勢いです
地に足ついてないと転んだり
冷静な判断ができなかったりします
こういう時は
深呼吸したり
その場で軽くジャンプしたり
カカトを地面にトンと
落としたりすると
地に足つくと言われています
これはあくまで
急に起こった時の対処です
普段から浮足立っている
地に足ついていない場合は
ミネラル成分の不足
も考えられます
そういう時、ホメオパシーでは
生命組織塩
海外でしたらティシューソルト
食べた食事から
不足しているミネラルの
吸収を良くしたり
過剰なミネラルは
カラダの外へ出すように
するんです
ですからサプリメントも
必要がなくなりますよ
