みなさん、こんばんは♪
今日は自分自身を知っていると
カラダの抵抗力も強く
活き活きと生きられる
というお話をさせていただきますね
みなさんは『魔女の宅急便』
ご存知ですか？
スタジオジブリのって言われる方も
多いと思いますが
元は絵本だそうですね
その絵本作家さんの
日常生活の番組を観たんです
観ていて衝撃と
ワクワクが湧きました
それは85歳で
ピンクの家に住まわれていて
服もカラフルなんですが
全然嫌な感じがしなくて
むしろ上品で人生を楽しまれてる
なんて素敵な年の重ね方を
されているんだろうと思いました
そして服も締め付けが嫌
だから袖はゆったりと
けれど首が細いのが
貧弱に見えるから
襟ぐりは小さくする
ポケットは必ずつける
そのように頼んで
作られているんです
決して高価なものではなく
とにかくご自分にとって
気持ちのいいものにする
服も文章も生活すべてを
というのです
これも自分の体型や感覚を
よくわかっているからこその言葉で
それによって、こうしたいという
自分の望みが出るし
85歳になっても若々しく
活き活きとしていられるのでしょうね
しかし私はというと
更年期になって
物を減らす必要があるからと
ファッションやインテリアも見なくなり
以前のように
あんなのいいな
こんなのいいなと
思いをはせることが
すっかり減っていたんです
買わないのだから
見なくていいという感じに
けれども
必要だから見るだけではなく
好きだから見ててワクワクする
のが大切なんだと思い
住まいや服を見ていたら
楽しくなって以前より
エネルギーが湧いてきました
なのでママだから
子どものもの優先だから
買えないからとか
年甲斐もないから
物を減らさなきゃいけなから
とか関係ないですね
好きなものを見たり
聞いたりすることは
その物を手に入れなくても
カラダのエネルギーの
循環を良くします
そしてワクワクすることは
胸のあたりで感じませんか？
そこには抵抗力と関係する
胸腺があります
だから気持ちのいいこと
ワクワクすることは
抵抗力を強くすることに
繋がるんですね
