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前回の心療内科を受診していたころ、 癒しブームと、 お教室ブームの走りが起きていました。 お教室雑誌で出会ったのは、リフレクソロジーでした。 あなたは、リフレクソロジーを ご存知ですか？ 簡単に言うと足裏マッサージです。 昔、ＴＶの罰ゲームでや...

一人で摂食障害を克服するために、 どうやっていったかというと、 当時は、本屋さんで、 摂食障害に関するものは 簡単に見つけられません でした。 その頃、 癒しという言葉が、 話題になってきた頃 だったんですね。 癒しの本の中で見つけたものは、 リラ...