みなさん、こんばんは♪     だんだん日が伸びてきましたね♪今までは16時半くらいには日が落ちていたんですけど今日はその時間になってもまだ明るかったんですね     こういう季節 …

お待たせしました！ 「食べすぎ」個別相談会 満席になりました！ みなさん、こんばんは♪ 今日から仕事始めという方も 多くいらっしゃったのでは ないでしょうか 仕事初め、ちょっと ドキドキしませんか？ 個別相談をさせていた …

  ブログオーブンまであと0日+2日！ごめんなさい！ 今、準備しております。 オープンを記念して、メルマガ読者様にはプレゼントを企画しています。楽しみにしていてくださいね！   みなさん、こんばんは♪ …

.電子書籍世界一簡単!!『舐めるだけで勝手にイライラが和らぐ方法』期間限定無料キャンペーン!! ＼イライラ ママ必読！／世界一簡単イライラ解消法おしえます！ . 朝から子供がぐずるいつまでも宿題やらない食べっぱなしで食器 …

みなさん、こんばんは♪ 栄養バランスを さらに良くする方法です。 それは、せっかく食べたものの 栄養をしっかりと 吸収できているかどうか なのです。 いくら、こだわって オーガニックのものを とっていたって 大半が吸収で …

みなさん、こんばんは♪ 今日は、少し暑さが戻りましたが、 我が家のベランダから薄っすら富士山が見えました。 夏の間は見えないのですが、 空気が澄んでくると、富士山が遠くに見えるようになるんです。 夏も終わりで、秋が近づい …

みなさん、こんばんは♪ 今日は長袖シャツを着るくらい、 とても涼しい東京下町です。 今日、近所の八百屋さんへ行ったら、 ありました！今年ものの”りんご” 以前、メルマガでもお伝えしましたが、 ”りんご”が大好きなんです！ …

みなさん、こんばんは♪ 東京下町は蒸し暑いです。 涼しかったり蒸し暑かったり、 夏の疲れ出ていませんか？ 私は、ちょっと胃が重く感じたので、 我が家のベランダにある、 ホーリーバジルの葉を数枚ポットに入れて、 ハーブティ …

みなさん、こんばんは♪ 今日から9月ですね。 今日、9/1は「防災の日」 暦の上でも、二百十日（にゃくとおか） にあたる日で、 台風が多い時期という言い伝えも関係しているそうです。 9月は、小学校に消防車が来て、 防災訓 …

みなさん、こんばんは♪ 少し暑さが戻っている東京下町です。 みなさんのお住まいの 地域は、どうですか？ 自宅の目の前が桜並木なので、 夏は蝉がたくさん孵化して鳴いていますが、 最近は蝉の鳴き声が弱くなってきているように …