生活・体質改善– category –
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生活・体質改善
自分が「何か変なのかな」と感じたら...
みなさん、こんばんは♪ 金子みすゞ さんの詩「私と小鳥と鈴と」ご存じですか? 「みんなちがってみんないい」 という文章が出てきます 何度か目にする言葉だなと思っていたんですが初めてこの詩のものだと知りました ... -
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自分の身を自分で守るための2歩目
みなさん、こんばんは♪ 今日は 「自分の身は自分で守る」ため 自己治癒力を使うための2歩目 についてお話させていただきますね 今日は朝から不倫謝罪会見 ある意味、平和だなぁ~と思いましたが そんな... -
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「すぐ不安になる人」と「ならない人」の致命的差
みなさん、こんばんは♪ 昨夜は満月「ビーバームーン」でしたねみなさんは夜空を見上げましたか? 都会でも冬は空気が澄んで月や星が見えやすくなりますからたまには見上げるのもいいですよ 今日は、どこに意識を向けるかで自... -
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「抵抗力を強くする」女性のための日常とは
みなさん、こんばんは♪ 今日は自分自身を知っているとカラダの抵抗力も強く活き活きと生きられるというお話をさせていただきますね みなさんは『魔女の宅急便』ご存知ですか? スタジオジブリのって言われる方... -
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恐怖で選択する人の落とし穴
みなさん、こんばんは♪ 今日は山の方にある道の駅に行ってきたんです ババちゃりでね 夏に安曇野に来た時はぜーはーいっていたところまで登れるようになりました しかしGoogle先生によると徒歩1時間の所へ何故そこまでして行... -
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自然派がやりがちな「相手を〇〇」こんな悪傾向
みなさん、こんばんは♪ 先日、東京に住む友人に安曇野で会いました 偶然にも奥様が安曇野出身で里帰りするからということだったんです しかも、同じ地区ですごい偶然~ そして安曇野の冬事情をご親族みなさんであれこれと教えてくれ... -
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これからの時代○○が身を助ける
みなさん、こんばんは♪ 昨日は雨降りだったのですが午前中、虹が出たんですよ 目の前に小さな架け橋がかかってるそんな虹でした 虹を見ると良いことが起こるそうなので皆さんにもおすそ分けです 全国で新型コロナの感染拡大の... -
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家飲みでちょっと飲みすぎたときにできること
みなさん、こんばんは♪ 明日11/19はボジョレ・ヌーヴォだそうですね 以前は、解禁だ解禁だと大騒ぎしていたイメージがあります ここ安曇野というか長野県ではぶどうの生産量も多く 山梨県についで2位だそうです ... -
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タートルネックで首こり・肩こりになった時の対処法
みなさん、こんばんは♪ ここ最近は暖かい日が続いている安曇野です 今年はどうやら数年ぶりに冬らしい冬を迎えると地元のニュースでやっていました 地元の人が言う凍てつく寒さとはどの程度の寒さなのか見当もつきません &nbs... -
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コロナ第3波でも抵抗力を下げずにいられるコツ
みなさん、こんばんは♪ 今朝、宇宙船「クルードラゴン」打ち上げられましたね みなさんは観ましたか? 待機中の煙が上がっているのをワクワクしながら観ていてテーマパークのアトラクションでなく本物なんだなんて思っていま...