生活・体質改善– category –
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生活・体質改善
今のカラダのまま「夏を迎える」のがヤバい理由
みなさん、こんばんは♪ 今年の夏の傾向が発表されましたね今年は厳しい夏になるみたいですね 今から暑さのことを考えると嫌じゃないですか? 暑いからといってクーラーを付けると今度は寒いのダメってありませ... -
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便利さと共存する私たちに絶対欠かせない栄養
みなさん、こんばんは♪ 今朝からSNSのあり方がニュースに上がっていたんですね 伝える側としても受け取る側としてもSNSって便利ですよね しかし1つのことを発信しても受け取り方はそれぞれですよ... -
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「膀胱炎を繰り返す人」が知るべき視点
みなさん、こんばんは♪ 先日、受講生さんから膀胱炎をレメディーで対処して良くなりました~ というご報告があったんですね良かったですね~♪ 人には言わないけれどなったことがある人が多いのがこの膀胱炎なんですね ... -
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季節の変わり目を「甘く見た人の」の悲劇
みなさん、こんばんは♪ みなさんは”背守り”って聞いたことがありますか? 赤ちゃんや子どもの服(着物)の背中に刺繍のように縫い付けるお守りのことなんですね (hahahaさんからお借りしました) 古... -
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足が〇〇ている人は血液の汚れが酷い
みなさん、こんばんは♪ 夏の甲子園、中止が決定されましたね 我が家から見える高校のグラウンドも当たり前ですが誰もいないんですね 私も体育会系の部活だったので練習もできない大会も目... -
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「疲れやすさをナカからなくす」ある1つの臓器
みなさん、こんばんは♪ 今日は冷たい雨の東京下町でした思わず片付けようとしていたヒーターを付けたんですね しまう前で良かった~と思ったんですね みなさんのお住いの地域ではいかがでしたか?  ... -
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「貧血と言えば鉄」じゃないもう1つの栄養
みなさん、こんばんは♪ 先日、医療従事者や介護士の友人に「どうしてる、大丈夫?」っていうメッセージを送ったんですね そうしましたら大丈夫ですよ~ むしろ、東京にお住いの馬場さんの方が大変ではないです... -
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「貧血に〇〇〇を食べろ」に抱く違和感の正体
みなさん、こんばんは♪ みなさんは「貧血」というと何を補わなきゃって思いますか?そしてどんな食べ物を食べようと考えますか? 実は先日「ひじき」を煮たんですねそれで私の中ではひじき=鉄分というイメージだったのですが今は違... -
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「我慢するクセが身についている人」に知って欲しい問題
みなさん、こんばんは♪ みなさんは最近涙を流しましたか? 先日、たまたまYou tubeで昔のドラマを観て泣いたんですよね この泣く・涙を流すってやっぱり大切よね~そう思うんですよね な... -
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雨が降るとひどく悩まされる「体調不良」の正体
みなさん、こんばんは♪ 今日は、しとしと雨が降っていた東京下町です みなさんは雨、好きですか? 雨が降ると湿度が上がりますよねこの湿気によって体調に影響が出る方がいらっしゃるかもしれませんね &...