マグネシウム– tag –

みなさん、こんばんは♪ 前回は、イライラすると マグネシウムとカルシウムが 不足することをお伝えさせて いただきました。 もちろん不足しているからイライラする というのもあります。 卵が先か、ニワトリが先か と同じですね。 カルシウムといっても、 ...

みなさん、こんばんは♪ みなさんは、 病院で受診されたことはありますか？ ほとんどの方は一度はあると思うのです。 その時に、自分の症状を ドクターに話されると思うのですが、 食事制限がある病気で かかっている場合は別として、 食べ物の嗜好を話すこ...

みなさん、こんばんは♪ 前回は、ビタミンミネラルが 不足していますよ～って お話をさせて頂きました。 このビタミンミネラルが不足すると、 どうなるかというと、 腸が弱くなるんですね。 そうするとまた、 慢性的なミネラル不足、 ミネラルバランスの崩...