脱水– tag –

みなさん、こんばんは♪ 今日の岐阜は36℃の予報で、 日中、外に出るのが恐ろしかったです。 みなさんのお住まいの地域はいかがでしたか？ 今朝、ネットニュースで観たんですが 熱中症のリスクが上がる飲物が 書かれていたんです。 それは利尿作用のあるもの...

みなさん、こんばんは♪     各地で今日は今年で最高気温になりますよ～と天気予報で言ってましたね   みなさんのお住まいの地域はいかがでしたか？     本の返却日だったので図書館までババチャリで行ったんですけど   &nbs...

今日は、東京下町では、 随分冷え込んで、 ひざ掛けを出しました。 気温が低くなると、 温かい飲み物が 欲しくなりませんか？ 温かい飲み物というと、 どうしてもお茶を選びがちです。 カフェインが入っているものだと、 実は水分を摂取しているようで、 ...