ママのお悩み– category –
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真面目な人がやりがちな「中毒が長引く」悪習慣
みなさん、こんばんは♪ 前回、ご感想をいただいた方のように働く形態が変わりリモートワークになったことで職場にいたころよりも増えたこと それは、食べ物が身近にあることとではないでしょうか そうするとや... -
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「やめられない」という状況から抜け出す方法
みなさん、こんばんは♪ 前回のチョコレート中毒の もう一つの理由について 読者さんからご質問いただいたので こちらで回答させていただきますね ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ チョコレートのお話も、ドキッとしました。 ... -
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使ってみたい!「そんな時のレメディー」の買い方
みなさん、こんばんは♪ 前回のチョコレート中毒のメルマガ 読者様からご質問が来ていて 同じ疑問を持たれている方も いらっしゃると思いますので シェアさせていただきますね ~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ レメディについ... -
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「チョコやめる!」と誓っても止まない人に聞くイタい理由
みなさん、こんばんは♪ 昨日今日とここ安曇野でも20℃を超える暖かさとなり急な気温の変化に驚いています みなさんのお住まいの地域はいかがでしたか 前回のチョコレートがやめられないお砂糖以外の理由ですが 1つはマグネシウム不足 ... -
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チョコレートはどうしてやめられないのか
みなさん、こんばんは♪ 今日は朝から雪がちらつき寒さが戻ってきた安曇野です 先日の2月14日みなさんはどんなバレンタインを過ごされましたか? 年々、義理チョコも減っていますが自分へのご褒美チョコも当たり前になっていま... -
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子どもの症状に「苦しむ両親」と「対処できる両親」の差
みなさん、こんばんは♪ 先日、お子さんが苦しんでいる時自分でできる方法を持っていると安心ということを目撃したんです それは特急電車に乗った時でした3歳くらいのお子さんが電車の揺れで酔っていたんです 辛いからでしょうね、あ... -
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家族優先のママの抵抗力が低くなるワケ
みなさん、こんばんは♪ みなさんは体を強くする抵抗力を強くするためにやることと言えばどんなことをイメージされますか? 運動・質の良いバランスのとれた食事十分な睡眠をとる? それらも大切ですが私は自分自身を大切にす... -
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受験生に必要な集中力の作り方
みなさん、こんばんは♪ 受験の話題が出てくる時期になりましたね 今年はコロナ禍での初の受験受験生もご家族も学校側もその対応に追われ 今まで以上に神経がすり減る思いをされているかもしれません 神経がすり減って... -
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自然派がやりがちな「相手を〇〇」こんな悪傾向
みなさん、こんばんは♪ 先日、東京に住む友人に安曇野で会いました 偶然にも奥様が安曇野出身で里帰りするからということだったんです しかも、同じ地区ですごい偶然~ そして安曇野の冬事情をご親族みなさんであれこれと教えてくれ... -
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突然の「アレルギー反応」最初におうちでできること
みなさん、こんばんは♪ 今日は琵琶湖のほとりのホテルでこのメルマガを書いています 湖畔を見ながら過ごすのはとても有意義ですね 以前の私だったら旅行なんてそんな贅沢なとか何かのご褒美でないと と...