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馬場陽子です
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みなさん、こんばんは♪
黄砂の影響を受ける可能性があると
天気予報でやっていて
28日には全国的に飛ぶ予想だそうですので
注意してくださいね
黄砂は微細なので
なるべく吸い込まないように
工夫をした方がいいですよ
例えば
窓を開けないとか
洗濯ものを外に干さないとか
外出を控えるとか
ちょっといいマスクをするとか
当たり前のことなんですが
大事なことですよね
以前、私は
黄砂と知らずに出かけてしまい
大変だったことがあるんです
なんか今日、視界が悪いな
黄色くかすんでるなと思いながら
ノーマスクで自転車で出かけたんですね
そうしたら
夕方にはくしゃみが止まらなくて
滝のようにダーダーに流れ出て
出先だったので恥ずかしくって
ティッシュを丸めて鼻に詰めたいくらいだったんです
体からしたら
不要なものが入ってきたので
外に出すために
鼻水で洗い流していたんでしょうね
これも
自己治癒力が働いた結果のことで
これは、もうアレルギーではなく
正常な体の反応
ということになります。
だとしたら、それは
病気ではなく逆に健康！
なんですよね。
だったら
接触しないのが一番です。
ですが
もし、黄砂で
咳が止まらないとか
喉が痛いとか
そういう症状があったら
黄砂のレメディーをとってみてください。
K-Kousa
というものなんですが
ですが、こういうのが必要になる前に
注意報が出ていて、外へ出るときは
マスクをしましょうね。
では、また(^^)♪
