イライラ– tag –
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入れるにも出すにもバランスが大事!
みなさん、こんばんは♪ 前回は、イライラすると マグネシウムとカルシウムが 不足することをお伝えさせて いただきました。 もちろん不足しているからイライラする というのもあります。 卵が先か、ニワトリが先か と同じですね。 カルシウムといっても、 ... -
やめられない止まらないこと
みなさん、こんばんは♪ みなさんは、 病院で受診されたことはありますか? ほとんどの方は一度はあると思うのです。 その時に、自分の症状を ドクターに話されると思うのですが、 食事制限がある病気で かかっている場合は別として、 食べ物の嗜好を話すこ... -
冷えてる人が知らない「温活」意外な理由と誤解
みなさん、こんばんは♪ 今夜は満月ですね。 みなさん見ましたか? 月が見え始めたころ、 もの凄く大きくて、 とっても綺麗だったんですよ。 寒くなると、空気が澄んで、 夜空がきれいに見えるのが 嬉しいですね。 けれども、寒くなると 困ることもあります... -
あなたの身体カビていませんか?
みなさん、こんばんは♪ 昨日は、梅雨時に影響を受ける人は 淋病マヤズムが関係している お話をさせて頂きました。 この、淋病マヤズムは、 カビとも関係しているんですね。 この時期、カビ(真菌)が生えやすいですよね。 人間の身体も同じで、 この時期、... -
適応するにはしかたのないこと?
今朝、久しぶりに朝の通勤時間に、 電車に乗りました。 なるべく朝のラッシュを 避けるようにしていますが、 仕方ない時もありますよね。 そこまでの混み具合ではなかったのですが、 けれども、心地良くはないんです。 知らない人との距離が近いし、 いろ... -
巷にあふれる「更年期」の深刻すぎる影響
東京下町では、また少し、蒸し暑さが戻ってきています。 まだ、扇風機をしまうには、早いですね。 台風だったり、風が強かったり、 蒸し暑かったり、 体調を崩したりしていませんか? 季節の変わり目には、 様々な体調の変化を感じやすいです。 特に女性は...