Category -  ミネラル

夏の疲れ放っておくと変身しちゃうかも

みなさん、こんばんは♪ 今日は、少し暑さが戻りましたが、 我が家のベランダから薄っすら富士山が見えました。 夏の間は見えないのですが、 空気が澄んでくると、富士山が遠くに見えるようになるんです。 夏も終わりで、秋が近づい …

入れるにも出すにもバランスが大事!

みなさん、こんばんは♪ 前回は、イライラすると マグネシウムとカルシウムが 不足することをお伝えさせて いただきました。 もちろん不足しているからイライラする というのもあります。 卵が先か、ニワトリが先か と同じですね …