みなさん、こんばんは♪     みなさんは体を強くする抵抗力を強くするためにやることと言えばどんなことをイメージされますか？   運動・質の良いバランスのとれた食事十分な睡眠をとる？ &nb …

みなさん、こんばんは♪     今日は 「自分の身は自分で守る」ため 自己治癒力を使うための2歩目 についてお話させていただきますね       今日は朝から不倫謝罪会見 …

みなさん、こんばんは♪     今日は東京の真冬並みの気温の安曇野です   さすがに目覚めた時に窓開いてるのかな？と思うくらいのスースー度合いだったんです   それと関係しているの …

みなさん、こんばんは♪     今朝は朝から何かのモーターの音が地味にヴーンと響いていてそれが地味にストレスを感じる   な～んかイヤ！   こういうのは以前は感じなかったり仕方な …

みなさん、こんばんは♪     今朝は長袖と靴下がないと寒い位に冷え込んだ安曇野です     昨日、裏の田んぼで稲刈りをしていてそれは稲刈りショーのようでした 田んぼの周りから内側 …

みなさん、こんばんは♪     前回お話しした逆順序をたどるってどういうこと？についてお話ししますね     逆順序とは動画を逆再生するのと同じです     例 …

みなさん、こんばんは♪     今朝は、思い立って家周りの草むしりをしたんです     隠れ家を荒らされて虫さんたちも大慌てで逃げていきました     1時間か …

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みなさん、こんばんは♪ 今朝 友人のSNS投稿で知った メキシコのM7.4の地震 うわぁ～えらいこっちゃ～ 慌ててネットニュースの トップを見ましたが 出ていないんですね あれ？ 日付を間違えちゃったかなと 確認しました …

みなさん、こんばんは♪ みなさんは、日食みられましたか？ 私の所ではあいにくの天気で 見ることができませんでしたが 地域によっては見られたみたいですね 毎日コロナのニュースでうんざりですが 新型コロナの後遺症について お …