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みなさん、こんばんは♪ 昨日は、イライラには、 まずCham.カモミラとってくださいと お伝えしました。 もちろん、大人も子どもも、 どちらにも使えるものですよ。 また、Cham.は、 子どもの歯が生え始める時に、 むずがゆかったり、 機嫌が悪くなったりし...

みなさん、こんばんは♪ 前回のPPAPの例え、 理解していただけましたか？ 私達、現代人の身体は、 いろいろなものがごちゃ混ぜに入っているんです。 それも、気が付かないうちに、 または知識がなかったために、 入れてしまったんですね。 例えば、 動物の...

みなさん、こんばんは♪ 涼しい日が続いている東京下町です。 あんなに暑かったのに、どうしたんでしょうね？ 涼しいのは、身体が楽なので、 嬉しいんですけど、 気になるのは、作物のこと。 これから実りの季節。 そちらへの影響は大丈夫しょうか？ 気にな...

みなさん、こんばんは♪ 前回、イライラの原因は、 ”抑圧した怒り” ということをお伝えしました。 けれども、毎日とっても忙しいお母さんが多いのに、 そんな昔のことを思い出している 時間なんてないわって 思われる方もいらっしゃると思うんです。 そして...

みなさん、こんばんは♪ 前回、お話させていただいたイライラの原因、 何だと思いますか？ それは”怒り”なんです！ それも過去に抑圧した怒りです。 本来、感情は、感じた時に表現できれば、 それで終わるんですね。 けれども”怒ってはいけない”って、 どこ...

みなさん、こんばんは♪ 暑い夏、イライラしていませんか？ 子どもが宿題やらない！ 夫が家事を手伝わない！ 靴下が裏返しで転がってる！ 姑や舅の行動に我慢ならない！ ご近所付き合いが大変！ などなど、言い出したらキリがないほど、 イライラすることは...

みなさん、こんばんは♪ ここ数日、あおり運転のニュースが 報道されていますね。 逮捕された方は、すごい剣幕で相手に殴りかかっていますね。 ちょっと考え難い状況に思われます。 被害妄想もあったようですよね。 あのキレやすさを見ると、 性格とか心の...

みなさん、こんばんは♪ 昨日はゲリラ豪雨があったようですね。 みなさんのお住まいの地域は、 大丈夫でしたか？ みなさんは、 食事の後、眠くなることありませんか？ 昼食後に眠くなるから、仕事に影響がないよう 昼食は抜くという方もいらっしゃいますよ...

みなさん、こんばんは♪ みなさんは、朝、目覚めた時に、 お腹減った～という感覚を感じますか？ 私は、「お腹が減った」の感覚があると、 身体が食べ物を欲してるんだって思っていました。 なので、固形物を食べていました。 しかし、ある時、食べることが...

みなさん、こんばんは♪ 1週間ほど前に日焼けしたところの皮が剥けている私です。 日焼けは軽度のヤケドなので、 カレンデュラを飲んだり、塗ったりしていました。 日焼けの後は辛いのがわかっているのですが、 きちんと予防しないんですよね。 若い頃はわ...