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みなさん、こんばんは♪ みなさんは、 ちょっと気に悩んだとき、 どうされていますか？ 私は、摂食障害で悩んでいた時、 偶然にも、摂食障害専門の カウンセラーさんに出逢えました。 そして、そこで悩んでいることを 話せたんですね。 その前に受診した心...

みなさん、こんばんは♪ 前回、重ね着は冷えの原因である 循環を悪くすることを 更にしちゃっているという お話をさせていただきました。 以前のメルマガで お伝えしましたが、 冷え性のお宅には、 服の数が多いのです。 春秋用、真冬用と 靴下、肌着、セー...

みなさん、こんばんは♪ 前回の「冷え」のお話の続きです。 みなさん「冷え」は、 なぜ起こると思いますか？ 「冷え」の大きな原因は、 循環が悪くなることなんですよ！ 人間は、もともと 体温を一定に保とうとする 「恒温動物」なんです。 昔、学校で習い...

みなさん、こんばんは♪ ここ連日、 ホメオパシーの生命組織塩の お話をさせて頂きました。 こういうお話をすると、 どうしても食べ物に対して 神経質になってしまいますよね？ みなさんは、どうですか？ 私の体験談からお話させていただくと、 あまり神経...

みなさん、こんばんは♪ 前回は、イライラすると マグネシウムとカルシウムが 不足することをお伝えさせて いただきました。 もちろん不足しているからイライラする というのもあります。 卵が先か、ニワトリが先か と同じですね。 カルシウムといっても、 ...

みなさん、こんばんは♪ みなさんは、 病院で受診されたことはありますか？ ほとんどの方は一度はあると思うのです。 その時に、自分の症状を ドクターに話されると思うのですが、 食事制限がある病気で かかっている場合は別として、 食べ物の嗜好を話すこ...

みなさん、こんばんは♪ 今夜は満月ですね。 みなさん見ましたか？ 月が見え始めたころ、 もの凄く大きくて、 とっても綺麗だったんですよ。 寒くなると、空気が澄んで、 夜空がきれいに見えるのが 嬉しいですね。 けれども、寒くなると 困ることもあります...

みなさん、こんばんは♪ 前回は、 不足している無機塩（ミネラル）を 原物質でなく 生命組織塩の形でとるといいですよと お伝えさせて頂きました。 それはなぜかというと、 私たち現代人は、 栄養不足やストレス下に 置かれることで、 栄養を吸収する能力が...

みなさん、こんばんは♪ 前回は、ビタミンミネラルが 不足していますよ～って お話をさせて頂きました。 このビタミンミネラルが不足すると、 どうなるかというと、 腸が弱くなるんですね。 そうするとまた、 慢性的なミネラル不足、 ミネラルバランスの崩...

みなさん、こんばんは♪ みなさんは、 ビタミンミネラル不足って 聞かれたことがありますか？ もう聞き飽きたよ～って人 私は万全に対策していますって人 いろいろな方がいらっしゃるかと思います。 現代人の食べ物の質の低下 によるものなんですよね。 で...