我慢– tag –
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精神
いい人が背負う代償
みなさん、こんばんは♪ 少し暑さが戻っている東京下町です。 みなさんのお住まいの 地域は、どうですか? 自宅の目の前が桜並木なので、 夏は蝉がたくさん孵化して鳴いていますが、 最近は蝉の鳴き声が弱くなってきているように 感じます。 そうなると、ち... -
精神
「イライラを軽視」する人の、欠けている視点
みなさん、こんばんは♪ 今日は、お詫びしなければならない事があります。 前々回の、Cina.シーナの原材料を ”ヒエンソウ”と書いてしまいました。 これは、間違いです。 正しいのは、”駆虫草”です。 申し訳ありません。 覚えてしまった方、本当にごめんなさ... -
精神
イライラを軽視する人はその危険をわかってない
みなさん、こんばんは♪ 前回、お話させていただいたイライラの原因、 何だと思いますか? それは”怒り”なんです! それも過去に抑圧した怒りです。 本来、感情は、感じた時に表現できれば、 それで終わるんですね。 けれども”怒ってはいけない”って、 どこ... -
生活・体質改善
貧血に○○は本当?
先日、八百屋さんへ行ったら、 フキが売っていました。 フキを見ると、つい買ってしまうんです。 なぜかというと、 フキの煮物が大好きなんです。 きっかけは、大学の料理実習の時に 習った、フキの煮物。 その美味しさに感動したのでした。 実家で... -
生活・体質改善
健康を意識しすぎた末路
あなたは、 ご自分やご家族の健康のために 何かしていることはありますか? 無理をしてすごいことは しなくてもいいと思います。 それは、 長続きしないからです。 まず手軽にできることの一つとして、 食事を見直すことがありますね。 当たり前のこ... -
精神
人気の「チアダン」意外な用途
先日、映画「チアダン」を 観たんです。 いろいろな角度から見て、 様々なものが盛り込まれている おススメ映画だったのです。 その中で、広瀬すずちゃんが 成長していく様子が描かれているのですが、 怪我をして練習できない期間が あります。 そのことで...